Probetraining
JETZT, KOSTENLOS UND UNVERBINDLICH TESTEN
Du möchtest ein kostenloses Probetraining im Medi-4 Gesundheitskomplex vereinbaren?
Einfach und ganz unverbindlich und ohne Kosten. Damit wir Zeit haben, um alle deine Fragen rund um das Training beantworten zu können, vereinbare bitte gleich telefonisch einen Termin mit uns.
Jetzt anrufen unter: 05461 – 99 55 93
Oder melde dich über den Button unten an.
Probetraining dauert im Schnitt eine Stunde.
Am Anfang wird ein Gesundheitscheck gemacht und danach wird ein individueller, auf dich zugeschnittener Trainingsplan erstellt.
Dann erklärt der Trainer dir Schritt für Schritt die Geräte, Einstellung und korrekte Übungsausführung.
Es ist der erste Kontakt mit unserem Fitnessstudio. Du lernst das Team und vor allem die Trainingsfläche bzw -möglichkeiten kostenlos kennen. Du hast die Wahl zwischen einem
unbegleitetem (geeignet für beispielsweise Studiowechsler)
begleitetem
Das begleitete Probetraining mit einem Trainer dauert zwischen 60 und 90 Minuten.
Was machen wir genau?
Amnanese: Wir stellen deine jetzige körperliche Ausgangslage auf den Kopf. Wir checken, wie fit du bist und besprechen, ob wir auf etwas wie Verletzungen achten müssen.
Training und Trainingsplan: Wir gehen mit dir zusammen einen Trainingsplan durch und zeigen dir die Übungen.
Beratung: Wir besprechen deine Bedürfnisse.
Du kommst deinen Zielen einen Schritt näher.
- Sportkleidung
- Saubere Sportschuhe
- kleines Handtuch
- ggf. Duschsachen
Wir bieten…
- auf 1000 qm
- hochmodernes Technogymgeräten
- über 100 Kurse monatlich
- aktive Trainingsbetreuung
- Biocircuit (electronic training)
- Ernährungsberatung
- Functional Training
- Outdoor Training
- Cardiotraining
- Getränkebar
- Trainingspläne
- Mywellness Trainings App
- Yoga
- Solarium
- Massageliegen
- WIFI und viels mehr..